D21 気持ちいい天気

基礎体温36.93℃

周期21日目

高温期5日目

今日はすかっと起きれた

昨日お弁当新しく買ったから

お弁当作りたくてるんるん

でも昨日風呂入らず寝たからまず朝シャン。

仕事では、最近入社した年配の方が通勤途中で倒れてそのまま連絡つかんくなったりとバタバタ

ハロウィーンパーティした。

楽しかった。

胸がちょっと張り出した

乳首も痛い

昨日整骨院いったからか、運転しててもめまいを感じなかった

糖質オフ飯を作り置き。

鶏ハム照り焼きと豚こま酢豚

あともやしときゅうりのナムル

ごはんはこんにゃく入りのやつ

明日私は職場の人とごはんだから

旦那っちに適当につまんでもらう予定

朝晩寒いのに日中汗ばむ。

体調壊すわこんなん